«Как воспитать в себе характер и волю?»

Как укрепляется воля и становится твёрдым характер?

Если Вы убедились, что без воли и твёрдого характера добиться в жизни ничего не сумеете, и решили себя перевоспитывать, то, возможно, некоторые советы помогут Вам реализовать задуманное.

Для утверждения твёрдого характера необходимо воспитать в себе определённые волевые черты, а именно: 

• принципиальность;
• самостоятельность;
• целеустремлённость;
• решительность;
• настойчивость;
• выдержку и самообладание;
• смелость и мужество. 

Работайте над собой, учитесь укреплять в себе волю, совершенствовать характер и берегите свои бесценные жизни.

Законы памяти

В запоминании, сохранении и воспроизведении материала участвуют различные операции по переработке, перекодированию его, в том числе такие мыслительные операции, как анализ, систематизация, обобщение, синтез и др. Они обеспечивают смысловую организацию материала, определяющую его запоминание и воспроизведение.

При воспроизведении какого-либо текста с целью его запоминания в памяти запечатлеваются не столько сами слова и предложения, сколько содержащиеся в нем мысли. Они же первыми приходят тогда, когда возникает задача вспомнить данный текст. Установка на запоминание способствует ему, т.е. запоминание лучше происходит в том случае, если человек ставит перед собой соответствующую задачу. Для того, чтобы повысить продуктивность запоминания материала, нужно каким-то образом связать его с основной целью деятельности. Большую роль в запоминании и воспроизведении играют повторения. В этой связи особое внимание должно обращаться на понимание материала и осознание смысла того, что с ним в процессе запоминания делается.

Для хорошего заучивания материала нецелесообразно сразу его учить наизусть. Лучше, если повторения материала распределены во времени таким образом, чтобы на начало и конец заучивания приходилось сравнительно большее число повторений, чем на середину. Распределение повторений в течение суток дает экономию времени более чем в два раза, по сравнению с тем случаем, когда материал сразу заучивается наизусть. Любая из частей, на которые при заучивании делится весь материал в целом, должна сама по себе представлять более или менее законченное целое. Отсроченное на несколько дней воспроизведение нередко дает лучшие результаты, чем воспроизведение материала сразу после его выучивания.

Пути практического воздействия на память человека и ее совершенствование

•  Чтобы запомнить быстро что-либо и надолго, рекомендуется в отношении запоминаемого выполнить следующую последовательность действий:
• Мысленно связать запоминаемое с каким - либо хорошо известным и легко представимым в воображении предметом. Этот предмет далее связать с каким - либо другим, который окажется под рукой именно тогда, под рукой именно тогда, когда нужно будет вспомнить запоминаемое.
• Оба предмета в воображении соединить каким-либо причудливым способом друг с другом в единый предмет.
• Мысленно на секунду представить себе, как будет выглядеть этот составленный из двух других, придуманный необычный предмет.

Этих трех действий практически достаточно до того, чтобы в нужной момент вспомнить запоминаемое, причем благодаря описанным выше действиям, оно сразу же переводится из кратковременной памяти в долговременную и останется там.

Следует помнить, что любые приемы хороши лишь тогда, когда они подходят человеку, а еще лучше, когда он сам их для себя адаптирует или придумывает, исходя из сложившегося жизненного опыта или знакомства с данными о психологии памяти.

Правила тактичного поведения и эффективного слушания на занятиях

Слушать (и слышать) другого человека – это настоящее искусство, которое очень пригодится в будущей профессиональной деятельности.  

• Если преподаватель «скучный», но Вы чувствуете, что он действительно владеет материалом, то скука – это уже Ваша личная проблема (стоит вообще спросить себя, а настоящий ли Вы учащийся, если Вам не интересна лекция специалиста?).
• Если Вы в чем-то не согласны (или не понимаете) с преподавателем, то совсем не обязательно тут же перебивать его и, тем более, высказывать свои представления, даже если они и кажутся Вам верными. Перебивание преподавателя на полуслове – это верный признак невоспитанности. А вопросы следует задавать либо после занятий, либо, выбрав момент, когда преподаватель сделал паузу, и обязательно извинившись.

Успехов!

Самостоятельная работа с учебниками и книгами – это важнейшее условие формирования у себя научного способа познания.

 Основные советы здесь можно свести к следующим:

• При составлении перечней литературы следует посоветоваться с преподавателями, которые помогут Вам лучше сориентироваться, на что стоит обратить большее внимание, а на что вообще не стоит тратить время...
• Естественно, все прочитанные книги, учебники и статьи следует конспектировать, но это не означает, что надо конспектировать «все подряд»: можно выписывать кратко основные идеи автора и иногда приводить наиболее яркие и показательные цитаты (с указанием страниц).
• Если книга – Ваша собственная, то допускается делать на полях книги краткие пометки или же в конце книги, на пустых страницах.
• Следует выработать в себе способность «воспринимать» сложные тексты; для этого лучший прием – научиться «читать медленно», когда Вам понятно каждое прочитанное слово и это может занять время, но опыт показывает, что после этого студент начинает буквально заглатывать книги и чуть ли не видеть «сквозь обложку», стоящая это работа или нет...
• «Либо читайте, либо перелистывайте материал, но не пытайтесь читать быстро...», – советует Г. Селье
• Есть еще один эффективный способ оптимизировать знакомство с научной литературой – следует увлечься какой-то идеей и все книги просматривать с точки зрения данной идеи. В этом случае студент будет как бы искать аргументы «за» или «против» интересующей его идеи… Проблема лишь в том, как найти «свою» идею...

 Успехов!