Правила выработки такого умонастроения, которое принесет вам душевное спокойствие

Приступы плохого настроения – такое же нормальное явление, как и взрывы восторга. Но что если вместо очередной волны веры, надежды и любви у вас полный «штиль» и вы никак не можете выплыть из этого стоячего болота? А ведь вы – рассудительны, привыкшие взвешивать, оценивать и рассчитывать собственные силы. Возможно, в последнее время вы часто говорите себе: «Нет… Не получится… Я не справлюсь…» И ваш мозг услужливо выдает вам полную раскладку почему у вас ничего не получится со всеми цифрами, фактами и аргументами «против». Хотя, если бы вы воспользовались данными рекомендациями, возможно, вы по-другому посмотрели на то, что происходит в вашей жизни.

Правило 1. Заполните свой ум мыслями о спокойствии, здоровье, надежде, удаче, радости, ведь «наша жизнь - это то, что мы думаем о ней».

Правило 2. Никогда не пытайтесь свести счеты с Вашими врагами, потому что этим Вы принесете себе больше вреда, чем им. Никогда не думайте ни минуты о людях, которых Вы не любите.

Правило 3. Вместо того, чтобы переживать из-за неблагодарности, будьте к ней готовы.

Правило 4. Ведите счет своим удачам, а не своим неприятностям!

Правило 5. Не подражайте другим. Найдите себя и оставайтесь собой, ведь «зависть – это невежество», а «подражание – самоубийство».

Правило 6. Когда судьба вручает вам лимон, постарайтесь сделать из него лимонад.